Передвижения Передвижения в стойке должны совершаться мягкими короткими скользящими шагами. В начале перемещается ведущая нога, и на нее переносится тяжесть тела. После этого перемещается другая нога, и тяжесть тела переносится на нее. Ступни обеих ног даже на короткое мгновение не теряют...

В боевом разделе САМБО очень важно уметь делать захваты быстро и в темпе переходить к атакующим действиям. Необходимо научиться правильно выбирать дистанцию при защите от вооруженного противника. Если он вооружен длинноствольным оружием, то нужно постараться оказаться как можно ближе к нему,...

Удары руками Удар кулаком Самым простым по технике исполнения является удар кулаком. Если при этом пальцы сжаты неплотно, то он будет ослабленным ("феномен подушки"), потому что разложится на 2 составляющие. Движение частей кулака относительно друг друга погасят силу удара. Кроме...